Dein Leben formt sich neu
Hi Liebes,
Wir alle wissen wie hart Liebeskummer und Trennungsschmerz sein kann. Vor allem, wenn man Ende 20 oder Anfang 30 ist. Es fühlt sich so an als müsste man wieder von vorn anfangen und genau genommen ist das auch der Fall, aber das muss auf keinen Fall etwas schlechtes sein.
Sieh es als eine neue Chance, dich selbst weiter zu entwickeln, deine beste Version aus dir zu machen und endlich das durchziehen, was du schon immer mal machen wolltest. Denn manchmal hält dich die Beziehung von deinen Träumen ab. Versteh mich aber bitte nicht falsch, die Bindung zu einem Menschen soll nichts schlechtes darstellen, jedoch hält man manchmal Vorhaben zurück, die man schon immer mal tun wollte, aber es dem Partner zu Liebe nicht gemacht hat. Zum Beispiel, du wolltest schon immer mal für längere Zeit ins Ausland gehen, doch dein Partner hatte nie den Drang dazu, also hast du dich dagegen entschieden und darauf verzichtet. Manche ziehen es trotzdem durch und kommunizieren es offen, was auch manchmal weiterhin klappt, doch meist kann es zu einem frühzeitigen Ende führen.
Bevor du aber diesen Neustart für dich selbst machen kannst, musst du oftmals vorher noch durch den tiefen Schmerz gehen, der dich quält, schlaflose Nächte kostet und für endlose Tränen sorgt. Es tut einfach weh und ist manchmal nicht in Worte zu fassen. Aber ich gebe dir einen kleinen Beste – Freundinnen – Rat mit, den ich selbst mal bekommen habe.
„Du hast vorher auch ohne ihn leben können.“
Klar, der Satz hört sich für den Anfang vielleicht etwas unsinnig an, weil man diese Person ja zu dem Zeitpunkt noch nicht kannte, aber wenn man länger darüber nachdenkt, geht es im Kern nicht um den anderen Part sondern um dich selbst. Du warst vorher auch jemand. Du hast gelebt, genossen, gefeiert oder einfach nur geschlafen 😀 Ich hoffe, ich konnte dich jetzt etwas zum lächeln bringen.
Aber ich hoffe du verstehst, was ich dir damit sagen möchte. Du konntest dich auf dich selbst verlassen. Tja und jetzt musst du das eben wieder lernen und wenn du diesen Schmerz überwunden hast, wirst du strahlen, my Dear.
Was bei einer Trennung oft unterschätzt wird, ist, dass wir nicht nur einen Menschen verlieren. Wir verlieren Routinen. Gewohnheiten. Zukunftspläne. Vielleicht sogar einen Teil unserer Identität. Plötzlich gibt es keine Guten-Morgen-Nachricht mehr. Niemanden, dem man als Erstes von seinem Tag erzählt. Keine gemeinsamen Urlaubspläne und keine Vorstellung mehr davon, wie die nächsten Jahre aussehen sollen.
Deshalb tut Liebeskummer auch so unglaublich weh. Wir vermissen nicht nur die Person. Oft vermissen wir die Zukunft, die wir uns mit dieser Person ausgemalt haben. Die gemeinsamen Träume. Die Vorstellung vom Zusammenziehen, Reisen, Heiraten oder einfach von einem Leben, das plötzlich nicht mehr existiert.
Und genau deshalb fühlt sich eine Trennung manchmal an, als würde der ganze Lebensplan zusammenbrechen.
Doch weißt du was? Vielleicht war dieser Plan gar nicht der einzige Weg. Möglicherweise gibt es da draußen noch so viele Möglichkeiten, die du bisher gar nicht sehen konntest und sie erst entdecken musst.
Ich weiß, dass dieser Gedanke gerade schwer anzunehmen ist. Vor allem dann, wenn das Herz noch mitten im Ausnahmezustand steckt. Aber manchmal räumt das Leben Dinge aus unserem Weg, damit etwas Neues entstehen kann. Nicht sofort. Nicht über Nacht. Aber Schritt für Schritt.
Einer der größten Fehler, die wir nach einer Trennung machen, ist der Versuch, sofort Antworten finden zu wollen. Wie geht es weiter? Wann werde ich wieder glücklich? Werde ich jemals wieder lieben? Was mache ich jetzt mit meinem Leben?
Die Wahrheit ist: Du musst das heute noch nicht wissen.
Du musst nicht sofort einen neuen Lebensplan haben. Du musst nicht sofort die starke, unabhängige Frau sein, die ihr Leben komplett im Griff hat. Ganz ehrlich? Die meisten Menschen haben ihr Leben ohnehin nicht so im Griff, wie es zum Beispiel auf Instagram aussieht. Wir brauchen immer nen kleine Realitätscheck. Die meisten tun so, als hätten sie immer einen Plan, aber die wenigsten haben wirklich einen. Das ist reines Versteckspiel seiner eigenen Persönlichkeit.
Aber merk dir du darfst traurig sein, weinen, einen schlechten Tag haben oder auch mehrere schlechte Tage haben.
Manchmal besteht Heilung nicht darin, sofort die richtige Richtung zu kennen. Sie besteht eher darin, den nächsten kleinen Schritt zu gehen.
Heute aufstehen. Morgen eine Runde spazieren. Nächste Woche einen Kaffee mit einer Freundin trinken.
Und irgendwann merkst du plötzlich, dass du wieder lachst, dass du wieder Pläne machst und wieder Hoffnung spürst.
Nicht, weil alles vergessen ist.
Sondern weil du angefangen hast, dir selbst wieder zu vertrauen.
Und vielleicht beginnt genau jetzt die spannendste Phase deines Lebens.
Ich weiß, das klingt im Moment wahrscheinlich verrückt, aber viele Frauen erzählen Jahre später, dass genau die Trennung, die sie damals fast zerstört hätte, am Ende ihr Leben verändert hat.
Nicht, weil sie schön war und ganz bestimmt nicht, weil sie den Schmerz genossen haben.
Sondern weil sie dadurch gezwungen wurden, sich selbst wieder kennenzulernen.
Sie haben Reisen gemacht, die sie sich vorher nie getraut hätten. Neue Freundschaften geschlossen. Eine Weiterbildung begonnen. Den Job gewechselt. Ein eigenes Business gestartet. Sind alleine auf ein Festival gefahren. Haben plötzlich Dinge getan, die sie früher niemals für möglich gehalten hätten.
Und weißt du, was all diese Geschichten gemeinsam haben?
Sie begannen mit einem Ende.
Falls du das gerade hören musst:
Dein Leben ist nicht vorbei.
Diese Trennung definiert nicht deinen Wert. Sie definiert nicht deine Zukunft und sie entscheidet nicht darüber, wie glücklich du eines Tages wieder sein wirst.
Vielleicht formt sich dein Leben gerade neu und ja es sieht aktuell chaotisch aus, aber du wirst verstehen, warum es so kommen sollte. ALLES HAT EINEN GRUND.
Aber oft erkennen wir die Bedeutung eines Kapitels erst dann, wenn wir es längst hinter uns gelassen haben.
Vertraue darauf, dass dein Weg noch lange nicht zu Ende ist.
Liebeskummer war nicht dein Ende, er ist der Anfang eines neuen Kapitels.
Und es ist der Beginn der wichtigsten Beziehung deines Lebens:
Der Beziehung zu dir selbst.
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Deine Becci 💛
