Liebeskummer ist kein Drama – sondern Biologie Liebeskummer fühlt sich oft so an, als würde dein eigener Körper plötzlich gegen dich arbeiten. Dein Herz schmerzt, dein Brustkorb fühlt sich eng an, dein Magen ist wie zugeschnürt, du schläfst schlecht und deine Gedanken drehen sich pausenlos im Kreis. Vielleicht wachst du morgens schon mit einem Druck […]
Warum Liebeskummer sich anfühlt wie Entzug Weiterlesen »
Die 3 größten Fehler, die ich gemacht habe als ich mit Liebeskummer reisen wollte Ich dachte lange, Reisen wäre die perfekte Flucht. Koffer packen, Flug buchen, weg sein. Raus aus dem Alltag, raus aus den Erinnerungen, raus aus dem Schmerz. Spoiler: Es hat nicht funktioniert. Zumindest nicht so, wie ich es mir vorgestellt hatte. Denn
3 Fehler die ich bei einem gebrochenem Herzen gemacht habe Weiterlesen »
13 Schritte, um dein Leben nach einer Trennung wieder in den Griff zu bekommen Eine Trennung fühlt sich oft an, als hätte jemand mitten in deinem Leben das Licht ausgeschaltet. Von einem Moment auf den anderen ist da Stille, aber nicht die beruhigende Art von Stille, sondern diese laute, drückende Leere, in der deine Gedanken
Diese 13 Schritte helfen dir, über eine Trennung wegzukommen Weiterlesen »
Warum ein Ortswechsel dein Herz schneller heilt als alles andere. Wenn du gerade Liebeskummer hast, dann weißt du, wie schwer sich das Herz anfühlen kann. Du funktionierst vielleicht noch irgendwie im Alltag, aber innerlich fühlst du dich leer, ausgebrannt oder so, als hätte man dir die Farbe aus deinem Leben gezogen. Jede Erinnerung, jeder Geruch,
Lass dich heilen durch einen Ortswechsel Weiterlesen »
