Hey Liebes, ich weiß nicht, wo du gerade bist, während du das liest. Vielleicht sitzt du auf deinem Bett, vielleicht schaust du aus dem Fenster, vielleicht hast du gerade diesen einen Gedanken, der immer wiederkommt: Ich muss hier raus. Und gleichzeitig fragst du dich, ob du das überhaupt darfst. Ob es okay ist, Abstand zu […]
Warum du deinem Wunsch nach Abstand vertrauen darfst Weiterlesen »
Veränderungen heilen dich! Kennst du dieses Gefühl nach einer Trennung, wenn plötzlich alles gleich aussieht – aber sich nichts mehr gleich anfühlt? Du sitzt in deiner Wohnung, schaust dich um und merkst, dass selbst die vertrautesten Dinge irgendwie fremd geworden sind. Es ist, als hätte jemand die emotionale Bedeutung aus deinem Alltag herausgezogen. Und genau
Warum Veränderung deinem Nervensystem beim Heilen hilft Weiterlesen »
Dein Körper will flüchten, aber warum? Nach einer Trennung passiert etwas, das viele Menschen zuerst verwirrt: Orte, die sich früher nach Zuhause angefühlt haben, wirken plötzlich fremd. Vielleicht sitzt du in deiner Wohnung und merkst, dass sich etwas verändert hat. Die Räume sind dieselben, die Möbel stehen noch genau dort, wo sie immer standen –
Warum dein Körper nach einer Trennung Fluchtimpulse entwickelt Weiterlesen »
Nach einer Trennung taucht bei vielen Frauen sehr schnell ein Gedanke auf: einfach wegfahren. Raus aus der eigenen Wohnung, raus aus der Stadt, raus aus dem Alltag, der plötzlich überall an den Menschen erinnert, der einmal ein so fester Teil des Lebens war. Gleichzeitig meldet sich oft eine leise Stimme im Kopf, die sagt: „Ich
